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百合蓮子瘦肉粥

百合蓮子瘦肉粥

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主料

50克
百合
二十五克
大米
75克
瘦肉
50克

佐料

姜 、 香蔥 、 香油 、 雞精 、 鹽 、 白胡椒粉

制作方法

營(yíng)養(yǎng)分析查看詳情
麻糖花面包
千卡

小貼士

蓮子泡發(fā)好去蓮子心。在煮的過(guò)程中要攪動(dòng)鍋數(shù)次，以免糊鍋底。用小火煮，以免粥溢出鍋來(lái)。