瘦豬肉營養(yǎng)分析查看詳情
千卡
小貼士
1．煲湯用的瘦肉，不需要切太大塊，如果喜歡，可以絞成細(xì)碎的肉末，味道更好； 2．焯燙瘦肉的目的是去除血水，變色即可撈出； 3．淮山片盒蜜棗需提前洗凈，但無需浸泡； 4．枸杞容易軟爛，最后半小時放入即可； 5．老火湯的味道都有微微的甘甜，可根據(jù)自己的口味加鹽調(diào)味。
小貼士
1．煲湯用的瘦肉，不需要切太大塊，如果喜歡，可以絞成細(xì)碎的肉末，味道更好； 2．焯燙瘦肉的目的是去除血水，變色即可撈出； 3．淮山片盒蜜棗需提前洗凈，但無需浸泡； 4．枸杞容易軟爛，最后半小時放入即可； 5．老火湯的味道都有微微的甘甜，可根據(jù)自己的口味加鹽調(diào)味。