菠蘿
雞胸脯肉營養(yǎng)分析查看詳情
千卡
小貼士
1、菠蘿切好后可以放入鹽水中浸泡10-20分鐘，*物質(zhì)，保證菠蘿的口感更好。 2、菠蘿如果用來炒制，應(yīng)盡量選擇熟一點(diǎn)的，味道會(huì)比較好，可以利用菠蘿的天然果酸。 3、雞肉腌制過程中加入蛋清，能讓雞片保持滑嫩口感，也適用與其他的肉。若添加適量的食用油效果會(huì)更好。 4、本道菜肴里的西紅柿可以舍去，直接換成番茄醬即可，根據(jù)個(gè)人喜好即可。 5、菜肴里可以根據(jù)個(gè)人喜好加入青紅椒等其他蔬果。