亚洲另类欧美综合在线je80,老色鬼永久视频网站,97国产亚洲精品第一综合,亚洲免费无码亚洲免费无码

鹽分3

鹽分3

8人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

豬腿肉（薄片）
160g
南瓜 霜降宜食
140g
紅蘿卜
2cm
萵苣
2片
玉米粒
40g
秋葵
1/2根
高麗菜
2片
芡汁
適量
日式高湯
100c.c.
大豆（水煮）
20g
番茄
1/4顆
洋蔥
1/5顆

佐料

鹽 、 酒 、 青蒜 、 大蒜 、 生姜 、 油 、 蠔油 、 醬油 、 酒 、 砂糖 、 水 、 調(diào)味米酒 、 白芝麻醬 、 味噌

制作方法

營養(yǎng)分析查看詳情
麻糖花面包
千卡

小貼士

趁著南瓜放入微波爐加熱時炒豬肉，可以節(jié)省調(diào)理時間。 *番茄味噌湯的湯料活用法 將番茄味噌湯的日式高湯換成中華高湯，打顆蛋也很好吃。相同的湯料也能變化出不同口味的湯品。 *500kcal加減魔法 燃燒運(yùn)動：騎自行車10分鐘