竹筍營養(yǎng)分析查看詳情
千卡
小貼士
1、竹筍要先用開水燙5至10分鐘，這樣既可高溫分解大部分草酸減少弊端，又能使菜肴無澀感，味道更鮮美。 2、煸炒五花肉時，可用小火將肉中的油逼出來一些，做出來的紅燒肉會一點也不油膩。 3、最后加水時，一定要加開水，這樣燉出來的紅燒肉才會更彈牙。
小貼士
1、竹筍要先用開水燙5至10分鐘，這樣既可高溫分解大部分草酸減少弊端，又能使菜肴無澀感，味道更鮮美。 2、煸炒五花肉時，可用小火將肉中的油逼出來一些，做出來的紅燒肉會一點也不油膩。 3、最后加水時，一定要加開水，這樣燉出來的紅燒肉才會更彈牙。