亚洲另类欧美综合在线je80,老色鬼永久视频网站,97国产亚洲精品第一综合,亚洲免费无码亚洲免费无码

胡蘿卜卷心菜炒饅頭

胡蘿卜卷心菜炒饅頭

6人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

胡蘿卜 霜降宜食
0
卷心菜
0
饅頭
0
雞蛋
0

佐料

干辣椒 、 蔥 、 蒜末 、 鹽 、 油

制作方法

營養(yǎng)分析查看詳情
麻糖花面包
千卡

小貼士

注意： 1、胡蘿卜先用油炒一下，一是去掉胡蘿卜的特別味道，二是能讓胡蘿卜素更好的溶解出來被人體吸收。 2、將卷心菜絲先炒軟，可以減少后面的炒制時間，以免雞蛋變老。 3、不需要太多調(diào)料，蔬菜的原味就夠了。 4、也可以放其它家里有的蔬菜。 這道菜，叫主食也行啊，不僅營養(yǎng)豐富、熱量較低，而且調(diào)味料放的很少，真的是超級健康。