南瓜
咸蛋黃營養(yǎng)分析查看詳情
千卡
小貼士
1、南瓜條不能切太細(xì)，烹制過程很容易斷開。 2、其實(shí)南瓜的皮是很有營養(yǎng)的，含很多胡蘿卜素�？梢员Ａ粢黄鸪础＿@里為了擺盤好看才去了皮的。 3、南瓜條要現(xiàn)裹現(xiàn)炸。粉要裹的稍多些，才能南瓜表面才硬挺，炸完南瓜是很容易回軟的。 4、蛋黃記得用小火慢炒，太熱蛋黃就炒黑了。
小貼士
1、南瓜條不能切太細(xì)，烹制過程很容易斷開。 2、其實(shí)南瓜的皮是很有營養(yǎng)的，含很多胡蘿卜素�？梢员Ａ粢黄鸪础＿@里為了擺盤好看才去了皮的。 3、南瓜條要現(xiàn)裹現(xiàn)炸。粉要裹的稍多些，才能南瓜表面才硬挺，炸完南瓜是很容易回軟的。 4、蛋黃記得用小火慢炒，太熱蛋黃就炒黑了。