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辣椒溜肥腸

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熟大腸

400克

辣椒

各2個

營養(yǎng)分析查看詳情

千卡

小貼士

1，下入大腸后，盡可能地把油都炒出來，大約需要炒5分鐘以上。 2，不需要另外加鹽，買的熟大腸一般都會鹵的比較咸，但如果很淡的話就適量加點。

烹飪技巧:溜

定義

溜是一種將食材預(yù)先處理后(如煮熟、炸熟等),再放入鍋中加入調(diào)味料和少量湯汁快速翻炒至入味并保持食材原汁原味的烹調(diào)方法。這種方法注重火候和速度,以保持食材的鮮嫩口感。
口感特點

溜制的菜肴色澤鮮亮,口感鮮嫩爽滑,味道濃郁且保持食材的原汁原味。
技術(shù)要領(lǐng)

食材要預(yù)先處理得當,如煮熟或炸熟至適宜的熟度。火候要控制得當,保持中火或大火快速翻炒。加入調(diào)味料和湯汁時要迅速且均勻,確保食材充分吸收味道。翻炒時間要短,以保持食材的鮮嫩口感和色澤。
適用菜肴

適用于各種需要快速翻炒至入味的食材,如溜肉片、溜魚片、溜蔬菜等。這些菜肴通常要求食材鮮嫩爽滑且保持原汁原味。