芒魚腩
大白菜營(yíng)養(yǎng)分析查看詳情
千卡
小貼士
煎魚腩的時(shí)候要拍上一點(diǎn)干淀粉，可以很好地防止粘鍋。由于芒魚腩較肥膩，會(huì)煎出很多魚油，所以這道菜就不要放油了，用魚油浸泡烹飪的魚腩更加香鮮。用砂鍋烹飪?nèi)忸惖臅r(shí)候，要在鍋底放上兩張白菜葉可以更好的防粘鍋。香蒜斷生就可以，烹飪的時(shí)間不宜太長(zhǎng)。
小貼士
煎魚腩的時(shí)候要拍上一點(diǎn)干淀粉，可以很好地防止粘鍋。由于芒魚腩較肥膩，會(huì)煎出很多魚油，所以這道菜就不要放油了，用魚油浸泡烹飪的魚腩更加香鮮。用砂鍋烹飪?nèi)忸惖臅r(shí)候，要在鍋底放上兩張白菜葉可以更好的防粘鍋。香蒜斷生就可以，烹飪的時(shí)間不宜太長(zhǎng)。