里脊營(yíng)養(yǎng)分析查看詳情
千卡
小貼士
1,可以放點(diǎn)胡蘿卜絲，增加顏色和營(yíng)養(yǎng)。 2，所有原料準(zhǔn)備好以后，做起來(lái)就相當(dāng)容易了。這道菜多做點(diǎn)，煮了白水面拌了吃，超級(jí)好吃，或者用粉也可以。 3，蛋清腌漬肉，有一點(diǎn)不好的就是掌握不住量就容易出現(xiàn)掉渣或者不嫩的情況，一定要充分抓均勻，若是留著沒(méi)被肉吸收的蛋清，就有渣渣，若是肉被肉吸收了，肉才會(huì)嫩。還有，臨上過(guò)之前抓淀粉，就是鍋沒(méi)開(kāi)始燒就抓的，也就是說(shuō)，要留一會(huì)時(shí)間，最后，若是買的里脊肉不好，很難處理，除非用嫩肉粉！