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姜黃番茄鷹豆湯

姜黃番茄鷹豆湯

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主料

牛番茄
兩顆
南瓜 冬至宜食
少許
花椰菜
數(shù)朵
馬鈴薯
一顆
洋蔥
一顆
茴香粉
一小匙
香菜粉
一小匙

佐料

月桂葉 、 姜黃粉

制作方法

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麻糖花面包
千卡

小貼士

*完成后可以取一半做成番茄鷹豆泥。 *鷹嘴豆要烹煮的前一晚要先泡水。