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千卡
手把手視頻教程
本視頻教程將手把手教你烹制五彩什錦燜飯，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會(huì)，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨(dú)特秘訣和驚喜！
- 五彩什錦燜飯:五彩繽紛,噴香可口
- 來源@B站 : 就是好吃的味道
小貼士
1.米飯也可以不泡，但煮起來不容易吸收蔬菜的味道； 2.甘藍(lán)也可用卷心菜和其他綠葉蔬菜代替； 3.喜歡吃肉的可以在表面鋪上一層臘肉，吃起來也別有風(fēng)味； 4.雞蛋一定要在跳閘之后，貼近米飯輕輕打進(jìn)去，不然蛋黃會(huì)散； 5.純素食，低卡路里，適合減肥的MM和懶懶的MM食用