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茶樹菇爆魷魚絲

茶樹菇爆魷魚絲

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主料

茶樹菇(鮮) 小寒宜食
一撮
魷魚
300克
青紅椒
0

佐料

、

制作方法

營(yíng)養(yǎng)分析查看詳情
麻糖花面包
千卡

小貼士

這是一道爆炒菜,因?yàn)轸滛~炒的時(shí)間過長(zhǎng),會(huì)發(fā)硬而無(wú)法嚼得動(dòng),因此要注意預(yù)先將茶樹菇炒制熟透進(jìn)味后再加入魷魚絲翻炒,時(shí)間短,火要大,動(dòng)作快速,千萬(wàn)不要炒老啦。