18人瀏覽過
5星
炒
初級難度
<30分鐘
蔥末 、 姜絲 、 蒜末 、 大喜大烤肉醬 、 食油 、 香其醬 、 鹽
小貼士
1、海螺肉要事先焯至半熟 2、螺肉應燒煮10分鐘以上，以防病菌和寄生蟲感染。
烹飪技巧:炒
炒是指將食材放入鍋中,加入適量的油脂,用火候翻炒至熟的烹調(diào)方法。
炒出的菜肴口感鮮嫩多汁,香氣四溢,食材原汁原味。
火候掌握得當,不宜過大或過小。 翻炒均勻,使食材受熱均勻且熟透。 適量添加油脂和調(diào)味料,提升菜肴風味。
炒菜心、炒雞蛋、炒土豆絲等。
首頁
健康管理
探索
排雷
我
海螺肉