林志玲内衣视频,高圆圆结婚视频,美女视频照片

蒜蓉粉絲蒸大蝦

7人瀏覽過(guò)

食材清單加入采購(gòu)清單

羅氏沼蝦

15只左右

粉絲

1小捆

小蔥

2根

醬汁:

營(yíng)養(yǎng)分析查看詳情

千卡

小貼士

為了保持菜品美觀我沒(méi)有把蝦的后背剪開(kāi)，如果自己吃可以把后背全部剪開(kāi)，這樣會(huì)更加入味。醬料可以根據(jù)自己的口味調(diào)制，沒(méi)有蒸魚(yú)豉油也可以不放。

烹飪技巧:蒸

定義

蒸是利用蒸汽對(duì)食材進(jìn)行加熱至熟的烹調(diào)方法。
口感特點(diǎn)

食材原汁原味,口感鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)保存較好。
技術(shù)要領(lǐng)

確保蒸鍋密封性良好。根據(jù)食材的性質(zhì)和大小,控制蒸制時(shí)間。蒸制過(guò)程中避免頻繁揭蓋,以保持蒸汽穩(wěn)定。
適用菜肴

清蒸魚(yú)、蒸蛋羹、蒸肉餅、蒸蔬菜等。