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生蠔食用指南
生蠔
生蠔
57
熱量(千卡)
10.9
蛋白質(zhì)(克)
1.5
低
脂肪
-
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
墨魚蠔干煲筒骨
綜合評(píng)分：
酸菜海鮮鍋
綜合評(píng)分：
家庭版蠔烙
綜合評(píng)分：
牡蠣煎蛋
綜合評(píng)分：
海蠣炸
綜合評(píng)分：
牡蠣炒蛋
綜合評(píng)分：
泰式炭燒五花肉
綜合評(píng)分：
軟炒蠔蛋
綜合評(píng)分：
脆皮生蠔
綜合評(píng)分：
青菜小豆腐
綜合評(píng)分：
清炸牡蠣
綜合評(píng)分：
生蠔炒蛋
綜合評(píng)分：
蛋烤牡蠣
綜合評(píng)分：
奶油生蠔
綜合評(píng)分：
蠣蝗蘿卜絲湯
綜合評(píng)分：
剁椒蒜蓉烤生蠔
綜合評(píng)分：
蒜茸蒸生蠔
綜合評(píng)分：
蠣黃雜菇煮凍豆腐
綜合評(píng)分：
牡蠣白菜湯
綜合評(píng)分：
涼拌生牡蠣
綜合評(píng)分：
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