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香蕉食用指南
香蕉
香蕉
寒
甘
霜降時節(jié)
少食
原理及依據(jù)
89
熱量(千卡)
1.1
蛋白質(克)
0.3
無
脂肪
22.8
高
碳水化合物
52
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點
香蕉口感柔軟細膩,果肉香甜滑膩。成熟香蕉的果皮呈黃色或帶有斑點,內部果肉呈奶油色,味道醇厚甜美,具有獨特的香氣。隨著成熟度增加,其糖分逐漸積累,帶來更為香濃的風味和良好的口感體驗。
常見菜譜
紫薯香蕉派
綜合評分:
巧克力香蕉
綜合評分:
水果沙拉
綜合評分:
熱鬧水果沙拉
綜合評分:
香蕉麥芬
綜合評分:
糯米香蕉卷
綜合評分:
桂花蜜果豆花
綜合評分:
菠船水果沙拉
綜合評分:
香蕉布丁
綜合評分:
香蕉開花
綜合評分:
香蕉煎餅
綜合評分:
煉乳香蕉松餅
綜合評分:
開心果薯片水果沙拉
綜合評分:
雜果甜羹
綜合評分:
桑葚香蕉果醬
綜合評分:
香蕉瑪芬
綜合評分:
水果盆栽
綜合評分:
香蕉蔓越梅戚風
綜合評分:
香蕉菠蘿冰淇淋
綜合評分:
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