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楊梅食用指南
楊梅
楊梅
溫
甘
酸
30
低
熱量(千卡)
0.8
蛋白質(zhì)(克)
0.2
無
脂肪
6.7
碳水化合物
22
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點
楊梅口感獨特,果肉飽滿緊實,色澤鮮亮,味道酸甜適中并帶有自然果香。每一顆果實都包含豐富的汁液,咬破后瞬間爆漿,微酸而回甘,果核小易分離,食用方便且富含多種維生素、礦物質(zhì)及抗氧化成分。
常見菜譜
楊梅汁
綜合評分:
桂花酸梅湯
綜合評分:
檸檬荔枝楊梅飲
綜合評分:
糖桂花牛奶水果撈
綜合評分:
青梅酵素
綜合評分:
糖漬楊梅干
綜合評分:
冰糖楊梅
綜合評分:
糖漬楊梅
綜合評分:
桃膠銀耳戲楊梅
綜合評分:
楊梅酒
綜合評分:
鹽漬楊梅汁
綜合評分:
楊梅梨子番茄紅薯湯
綜合評分:
糖水楊梅
綜合評分:
楊梅酸梅湯
綜合評分:
酸酸甜甜楊梅湯
綜合評分:
爽口冰楊梅
綜合評分:
香蕉蔓越梅戚風
綜合評分:
冰糖楊梅飲
綜合評分:
楊梅排骨
綜合評分:
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