樹莓

52 熱量(千卡)

1.2 蛋白質(zhì)(克)

0.6低脂肪

11.9 碳水化合物

外觀: 1、看色澤
好的樹莓顏色鮮艷有光澤，顏色深的成熟度好。
2、看外觀
外形圓潤(rùn)飽滿，無(wú)浸汁，無(wú)破爛，不要挑果肉軟到熟透的樹莓，不易存放。
3、看大小
挑選大小均勻，沒有幼小果和畸形果。
4、看包裝
如果是盒裝的樹莓，要確保包裝盒并不是完全密封的，因?yàn)榘b過(guò)緊很容易導(dǎo)致樹莓腐爛。