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胡蘿卜

胡蘿卜平甘

霜降時節(jié) 宜食原理及依據(jù)

胡蘿卜

41 熱量(千卡)

0.9 蛋白質(zhì)(克)

0.2無脂肪

9.6 碳水化合物

71中血糖指數(shù)(GI)

5低血糖負(fù)荷(GL)

營養(yǎng)成分

健康數(shù)據(jù)

口感特點: 胡蘿卜口感脆嫩多汁，味道甜美，略帶一點清香。不同品種的胡蘿卜口感略有差異，有的偏甜，有的偏辣。

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