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紫薯食用指南
紫薯
紫薯
303
高
熱量(千卡)
3.1
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
71.9
高
碳水化合物
77
高
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
炸紫薯片
綜合評分:
紫薯芋圓
綜合評分:
芝士焗紫薯泥
綜合評分:
花朵糕
綜合評分:
椰香紫薯小碗糕
綜合評分:
紫薯蜜棗粽
綜合評分:
紫薯濃湯
綜合評分:
紫薯酒釀
綜合評分:
紫薯發(fā)糕
綜合評分:
脆皮紫薯?xiàng)l
綜合評分:
紫薯糯米豆沙餅
綜合評分:
紅豆沙餡紫薯糕
綜合評分:
紫色玫瑰
綜合評分:
奶香紫薯小麻球
綜合評分:
紫薯花包
綜合評分:
紫薯香蕉發(fā)糕
綜合評分:
紫薯酸奶慕斯杯
綜合評分:
紫薯瓜仁餅
綜合評分:
紫薯核桃奶
綜合評分:
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