口感特點(diǎn)
芥藍(lán)口感鮮美,葉片肥厚且?guī)в歇?dú)特的苦澀回味,烹飪后爽脆可口。莖部質(zhì)地較硬,烹調(diào)時(shí)需適當(dāng)延長煮燉時(shí)間以使其變得柔韌易嚼,整體味道清甜微苦,具有良好的解膩效果和豐富的營養(yǎng)價(jià)值。
如何食用
食用方法
可清炒或分別配以牛肉、姜汁、香腸等炒食;可做湯;也可沸水焯后涼拌。芥藍(lán)味微苦,烹飪時(shí)宜放入少量糖或料酒,以改善口味。