鯉魚
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千卡
小貼士
我沒買到草魚，只好用鯉魚代替了，最好選用新鮮的草魚。吃完水煮魚后的直接后果就是嗓子疼，上火，因為這些食物主濕，易生痰、生熱。應(yīng)該配合菊花茶化解一下，同時在冬季如果常吃水煮魚，每天至少喝1000毫升的水來緩解一下火氣，
小貼士
我沒買到草魚，只好用鯉魚代替了，最好選用新鮮的草魚。吃完水煮魚后的直接后果就是嗓子疼，上火，因為這些食物主濕，易生痰、生熱。應(yīng)該配合菊花茶化解一下，同時在冬季如果常吃水煮魚，每天至少喝1000毫升的水來緩解一下火氣，