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玫瑰的營(yíng)養(yǎng)成分
162千卡/678千焦
分類(lèi) 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量 162千卡 8%
蛋白質(zhì) 1.6g 3%
脂肪 0.34g 1%
碳水化合物 38.22g 13%
- -
GI - -
膳食纖維 24.1g 96%
嘌呤 - -
礦物質(zhì)
4mg 0%
61mg 9%
429mg 21%
69mg 23%
169mg 21%
6.17mg -
0mg -
1.06mg 7%
0.25mg 2%
- -
- -
- -
0.11mg 14%
- -
- -
- -
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- -
- -
維生素
維生素A 1303.5μg 163%
維生素D - -
維生素E 5.84mg 42%
維生素K 25.9μg 32%
維生素B1 0.02mg 1%
維生素B2 0.17mg 12%
維生素B6 0.08mg 5%
維生素B12 - -
維生素C 426mg 426%
煙酸 1.3mg 9%
葉酸 3µg DFE 1%
泛酸 0.8mg 16%
生物素 - -
膽堿 12mg 2%
萜類(lèi)
番茄紅素 6800μg -
葉黃素 2484μg -
氨基酸衍生物
甜菜堿 2.9mg -